西安铁道职业学校开展“和谐我生活 健康西铁人”专题知识讲座

  为提高广大教职工的健康水平，促使其对安全、健康、营养、急救知识的了解,从而可以愉快的工作，幸福的生活。11月3日下午，我校组织全体教职工在教八楼阶梯教室开展了以“和谐我生活，健康西铁人”为主题的健康知识讲座。本次讲座特邀中国安全健康教育网陕西区域专业讲师赵琳。全体教职工积极响应，踊跃参与。
 

  讲座以现场紧急救护知识（人工呼吸、心脏复苏等）展开，讲解了遇到意外事故时，要如何去自救和他救。赵琳老师主要围绕“紧急救护知识讲解”、“健康素养知识”、“空气污染的危害以及健康防护”等方面内容，结合生活中常见的疾病实例进行了生动有趣的讲解。授课过程中，她还与教职工进行了现场互动，传授大家如何自防、自检的方法。同时，还介绍了科学合理膳食、血压监测的方法等健康知识。整堂讲座内容丰富，实用易懂，幽默有趣，使教职工在轻松愉悦的氛围中掌握了健康知识。
 

 

  健康知识讲座是我校关心教职工身体健康的一项重要举措。通过此次讲座，进一步普及了健康知识，传播了健康理念，增强了教职工的疾病预防保健意识，也为我校更好地开展教职工身心健康教育打下了良好的基础。